quarta-feira, 29 de abril de 2015

Brincar melhora a criatividade

Brinque e trabalhe melhor - Reuniões com humor resultam em melhor comunicação entre os colegas de trabalho, de acordo com pesquisa das universidades de Amsterdã e de Nebraska. O estudo revelou que, quando alguém conta uma piada, quebra barreiras à comunicação, e concluiu que pausas no trabalho geram maior produtividade.
Brincadeiras são uma ótima maneira de se exercitar de forma mais legal, um hábito que seu coração vai agradecer. Passear com o cão queima 230 calorias por hora, e andar de bicicleta elimina 420 calorias por hora. Mesmo um jogo de futebol com os seus filhos no quintal pode queimar 500 calorias por hora.

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